郧阳思源实验学校：开创“曼陀罗”绘画 打造心灵栖息地
郧阳思源实验学校：开创“曼陀罗”绘画 打造心灵栖息地
时间：2025-12-12 18:40
来源：十堰融媒
秦楚风讯（十堰融媒记者 胡天 通讯员 熊巍）12月11日，一场以“打造专属心灵小花园”为主题的一堂“曼陀罗”绘画课，在郧阳思源实验学校启心团辅室温馨启幕。心理辅导老师袁立娜通过趣味导入、创意绘画、真诚分享等环节，让学生在色彩与线条中释放情绪、收获力量。
学生们围着圆形桌认真聆听“曼陀罗”绘画的介绍。袁立娜通过展示精美范例，引导学生联想圆形的美好意象：“像圆圆的月亮、甜甜的饼干，更像爸爸妈妈温暖的怀抱”。她告诉学生，曼陀罗的圆形如同安全保护罩，无论喜怒哀乐，都可通过画笔尽情释放，“没有对错，你喜欢的就是最棒的”。
绘画创作时，舒缓的轻音乐萦绕耳畔，学生们手持圆形图案与画笔，在深呼吸后感受内心情绪。大家发挥想象勾勒专属“心灵小花园”。有的用五彩花朵与金灿灿的太阳传递喜悦；有的以弯弯线条和圆圆点点表达含蓄思绪；还有的大胆使用黑色倾诉小烦恼。袁立娜全程巡视指导，鼓励学生感受创作乐趣，及时为有需要的学生提供安慰与支持。20分钟后，一幅幅精美的包含学生个性化心理情绪的“曼陀罗”画呈现在大家面前。
分享环节暖意融融。学生们争先恐后地讲述作品寓意：“我画的是太阳，希望自己像太阳一样温暖而又阳光”“我的是一幅“人生”图，画面上五颜六色的色调就像多彩的人生”。袁立娜边听边用暖心的话语给予肯定，鼓励学生们敢于认识自我、超越自我，做美好心灵的传播者、践行者。
郧阳思源实验学校开展的这堂别开生面的心理辅导课，以艺术为桥梁，为学生提供了情绪表达与心理疏导的有效途径，帮助他们更好地认识自我、接纳自我，让每一颗心灵都能在校园自由绽放。
编辑：柯其涛
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